Arts of Yoga

Das Yoga Studio in Ulm

YOGA AUF ÜBER 400M2

Wir haben einen offenen Stundenplan, der Euch flexible Zeiten und unterschiedliche Yogamöglichkeiten bietet. Ihr könnt an allen Stunden teilnehmen und dadurch Yoga an Euren Alltag anpassen.

KOSTENLOSE PROBESTUNDE

In allen Kursen nach Vereinbarung. Ein kurzer Anruf oder schaut einfach während unserer Öffnungszeiten vorbei.

FÜR ANFÄNGER & FORTGESCHRITTENE

Yogastile: Intensive, Flow, Classic, Rücken, Yin, Sanft, Meditation, Kinderyoga, Personaltraining, NIA

VIDEO ANSEHEN

Schaut euch unser Video an um einen Eindruck von unseren Räumlichkeiten und unserer Arbeitsphilosophie zu bekommen.

Unser Stundenplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
- 09:30 - 10:45
YOGA SANFT
Tanja Raum 2
- 09:30 - 10:45
YOGA RÜCKEN
Stefan Raum 2
- 09:30 - 10:45
YIN YOGA
Anja Raum 1
-
- - - - - 11:00 - 12:15
YOGA FLOW
Anja Raum 1
-
- 16:30 - 17:30
YOGA KIDS (2-9 J)
Daniela Raum 2
- 16:30 - 17:30
YOGA KIDS (10-14 J)
Daniela Raum 2
16:30 - 18:00
YOGA INTENSIVE
Miriam Raum 1
- -
18:00 - 19:30
YOGA INTENSIVE
Anja Raum 1
18:00 - 19:30
YOGA FLOW
Anja Raum 1
- 17:00 - 18:15
YOGA INTENSIVE
Miriam Raum 1
- - 17:30 - 18:45
YOGA FLOW
Alle Raum 1
18:00 – 19:15
YOGA für
Schwangere
Heike Raum 2
- 18:30 – 19:45
YIN YOGA
mit Faszientraining
Anja/Evi Raum 2
18:30 – 19:45
YOGA RÜCKEN
Anja Raum 1
- - -
- 18:30 – 19:45
YOGA CLASSIC
Marion Raum 2
19:00 – 20:15
YOGA BASIC
Stefan Raum 1
18:30 – 19:45
YOGA CLASSIC
Evi Raum 2
18:30 – 19:45
YOGA BASIC
Stefan Raum 1
- -
19:45 – 20:30
ACHTSAMKEITS-
MEDITATION
Verena Raum 2
19:45 – 21:00
NIA TECHNIQUE
Vivien Raum 1
20:15 – 20:45
YOGA NIDRA
Stefan Raum 1
- 19:45 – 20:30
YOGA NIDRA
Stefan Raum 1
- -

unsere Kurse

THERAPIE

Für Einzelstunden gilt grundsätzlich: Teilnehmer arbeiten unter persönlicher Anleitung des Yogalehrers/Therapeuten; er geht auf individuelle Bedürfnisse und Wünsche ein und berücksichtigt dabei auch eventuell vorhandene Krankheitsbilder. Dadurch ist es möglich, speziell zugeschnittene Asanas effektiv und sensibel zu unterrichten; eigene Strukturen werden bewusst und können sich dadurch positiv und heilend verändern.

NUAD TECHNIK / BEHANDLUNG

Nuad Phaen Boran („heilsame Berührung“)


wie es auf Siam der Sprache der Thais heißt, kann auf eine lange Geschichte der Heilbehandlung zurückblicken.


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YOGATHERAPIE

Früher dachte man, dass das Immunsystem außerhalb unserer Kontrolle liege.


Nun aber zeigen medizinische Forschungen, dass unsere Gedanken, Einstellungen und Erkenntnisse das Immunsystem beeinflussen können, um unseren Körper zu heilen.


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PERSONALTRAINING

Yoga in der Einzelstunde kann für den Teilnehmer eine Anfangsmöglichkeit, aber auch eine Vertiefung der schon erlernten Techniken sein.


Es geht hier darum, einzelne Asanas genauer anzuschauen, Wirkweisen zu erläutern, eventuell entstandene Fragen oder Unklarheiten aus dem Gruppenunterricht zu besprechen. In der Einzelstunde ist es intensiver möglich ungesunde körperliche Haltungen zu erkennen und zu verändern.


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UNSER YOGA

"Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt"(Buddha)


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Preise

Die Mitgliedschaft wird auf unbestimmte Zeit abgeschlossen. Die Kündigung ist mit einer Frist von vier Wochen zum Monatsende möglich. Halbjahres- und Jahreszahlende erhalten ihren Beitrag bei Kündigung zurück (5/10% Ermäßigung werden verrechnet).
Öffnungs- und Ferienzeiten, sowie Stundenplanänderungen, Workshops und Seminare sind immer dem aktuellen Aushang bzw. den News zu entnehmen - Änderungen sind vorbehalten.
Studenten, Auszubildende, Arbeitssuchende und Sozialhilfeempfänger erhalten bei Nachweis 10% Ermäßigung auf alle Vertragsmöglichkeiten.

Personaltraining, Yogatherapie und traditionelle Massagen sind individuell nach Absprache bei uns zu buchen.

alle Preise in € monatlich halbjährlich jährlich 1x 5x 10x
PROBESTUNDE - - - KOSTENLOS - -
EINZELSTUNDE - - - 17,00 - -
YOGA CLASSIC
(Teilnahme 1x/Woche)
51,00 290,70 550,80 - - -
YOGA EXCLUSIVE
(Teilnahme unbegrenzt)
69,00 393,30 745,20 - - -
YOGA KIDS / TEENS
(Teilnahme 1x/Woche)
30,00 - - - - -
NIA - - - - 64,00 120,00
PERSONALTRAINING
/ YOGATHERAPIE (75min)
- - - 65,00 305,00 -

News

Hier gibt's aktuelle News!
Egal ob Kursänderungen, neue Kurse, Stundenwechsel, Feiertage, Außerplanmäßiges, ...

NEU - Yoga für Schwangere

Ein neuer Yogakurs mit Heike Cossu


Dieser Kurs kann durch sanfte Atem- und Yogaübungen sowie die Tiefenentspannung den Körper und Geist auf die Geburt vorbereiten und hilft die Veränderungen während der Schwangerschaft bewusster wahrzunehmen. Yoga ist ein schöner Weg die enge Verbundenheit und Liebe zum Kind auszudrücken und es willkommen zu heißen. Das eventuell belastete Bindegewebe kann sanft auf den Geburtsvorgang vorbereitet werden und Schmerzen bei der Geburt können deutlich gemindert werden.

Der Unterricht findet in kleinen Gruppen von maximal 12 Teilnehmerinnen statt, so kann individuell auf jeden Einzelnen eingegangen werden.

Eine Yogaeinheit dauert 75 Minuten. Vorkenntnisse im Yoga sind zur Teilnahme nicht erforderlich. Kurseinstieg und Kursausstieg sind flexibel möglich.

Bei Fragen meldet Euch bitte direkt im Studio.